Título | APRENDIZADO SEM LIMITES |
ISBN | 9786555443196 |
Código de Barras | 9786555443196 |
Edição / Ano | 1/2023 |
Número de Páginas | 206 |
Dimensões | 23X16X2 |
Capa | BROCHURA |
É possível estudar sem café. Método, ambiente, foco e disciplina são a chave para a aprendizagem em alta performance.
Saber como aprender não é uma bobagem nem trivial. Quem nunca teve a incômoda sensação de estudar sem absorver nada do conteúdo antes de uma prova? Infelizmente, muitas pessoas, por acreditarem que têm dificuldade de aprendizado, desistem de seus sonhos antes de conseguirem a aprovação. Estabelecer uma rotina de estudos que funcione para si é muito mais desafiador do que parece, e pode determinar o seu futuro. A verdade é que existe um modo mais simples e mais fácil de abordar qualquer conteúdo, uma maneira que faça sentido somente para você e para os seus hábitos de vida. Não existe receita de bolo. Em Aprendizado sem limites, na intenção de se comunicar com pessoas que querem estudar mais ou melhor, Pedro Miranda compartilha seu conhecimento para acabar com a falta de rotina nos estudos e desenvolver um método próprio e eficiente para o seu perfil.
Neste livro, você aprenderá a:
- Entender como o cérebro e o aprendizado funcionam;
- Vencer a falta de rotina de estudos;
- Criar um ambiente propício para os estudos;
- Desenvolver um método de estudo compatível com o seu perfil;
- Estruturar uma rotina e um cronograma na prática;
E muito mais!
Prefácio
Introdução
Todo mundo pode aprender
Capítulo 1
Os tempos mudaram, mas o ensino continua o mesmo
O sistema está ultrapassado
Capítulo 2
Será que você está mesmo aprendendo?
Capítulo 3
A memória é a base do seu aprendizado
Como o cérebro funciona?
Perfil de aprendizado
Planejamento, execução e avaliação
Capítulo 4
A mandala do aprendizado
Você é responsável pelo seu aprendizado
Capítulo 5
Estrutura física: Comece ajustando a sua qualidade de vida
Durma bem
(E não apenas quando a agenda permitir)
Atividade física precisa fazer parte da rotina
Alimentação balanceada
Capítulo 6
Estrutura emocional: Armadura mental positiva
A motivação é a sua alavanca
Capítulo 7
Estrutura emocional: A importância de criar hábitos
Ansiedade produtiva
Construção de hábitos
Capítulo 8
Estrutura emocional: Mude o seu comportamento
Capítulo 9
Estrutura emocional: Ambiente de crescimento a influenciosfera
Ambiente físico
Ambiente social
Capítulo 10
Estrutura de aprendizado: Defina as metas e as ações
Comece pelos KPis
Planejaminto
Capítulo 11
Estrutura de aprendizado: Pessoas aprendem de maneiras diferentes
O teste cinestésico- auditivo-visual e suas armadilhas
Os quatro pilares do aprendizado: compreensão teórica, aplicação prática, revisão e consolidação
Revisão é o combustível do aprendizado
Capitulo 12
Estrutura de aprendizado: Organize seus estudos
O método GTD
O seu cronograma na prática
Não se engane: Estudo é estudo
Descanso ativo cerebral
Capítulo 13
Estrutura de aprendizado: Escolha a sua técnica de estudos
Compreensão teórica
Aplicação prática
Revisão
Consolidação
Perguntas frequentes
Capítulo 14
Já pensou que aquela vaga pode ser sua?
Dois irmãos, duas histórias
Construa a sua "casa"
Capítulo 15
A sua hora chegou!