Caderno de Exercícios Para se Organizar Melhor e Viver Sem Estresse
- Editora: VOZES
- Autor: PETITCOLLIN
- Produto disponível
-
R$24,70
| Título | CADERNO DE EXERCICIOS PARA SE ORGANIZAR MELHOR E VIVER SEM ESTRESSE |
| Autor(a) | Christel Petitcollin |
| ISBN | 9788532655172 |
| Código de Barras | 9788532655172 |
| Edição / Ano | 1/2017 |
| Número de Páginas | 61 |
| Dimensões | 23X16X1 |
| Capa | BROCHURA |
"O estresse da vida moderna" é uma
expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos
os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas
com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode
alcançar.
Basta começar diferenciando o bom e o mau estresse!
O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus
testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a
lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta
qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a
maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!
" O estresse é um fenômeno sadio e natural. Quando é bem canalizado, torna-se um motor potente e positivo para pilotar a sua vida!."
